Продукт
На 100 г
Крупа гречана непропарена Сквирянка
Калорії
359
ккал на 100 г
Біл
13.9
Жир
3.8
Вугл
69.3
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
56 ккал
13.9 g
Жири
34 ккал
3.8 g
Вуглеводи
277 ккал
69.3 g
15% білки
9% жири
76% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Крупа гречана непропарена... 80 g
Додано до обіду:
Крупа гречана непроп... — 80 g
288 ккал · 11.1p · 3.0f · 55.4c
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти