Продукт
На 100 г
Млинчики шпинатні з лососем та крем-сиром Сито
Калорії
190
ккал на 100 г
Біл
8.6
Жир
5.5
Вугл
36.0
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
34 ккал
8.6 г
Жири
50 ккал
5.5 г
Вуглеводи
144 ккал
36.0 г
15% білки
22% жири
63% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Млинчики шпинатні з лосос... 80 г
Додано до обіду:
Млинчики шпинатні з... — 80 г
152 ккал · 6.9б · 4.4ж · 28.8в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти