Продукт
На 100 г
Оселедець філе-шматочки в олії Кухарочка
Калорії
253
ккал на 100 г
Біл
14.8
Жир
21.0
Вугл
3.2
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність на 100 г
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
59 ккал
14.8 г
Жири
189 ккал
21.0 г
Вуглеводи
13 ккал
3.2 г
23% білки
72% жири
5% вуглеводи
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Оселедець філе-шматочки в... 80 г
Додано до обіду:
Оселедець філе-шмато... — 80 г
203 ккал · 11.8б · 16.8ж · 2.6в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти