Продукт
На 100 г
Молочні продукти
Protein Kwark met Yoghurt Framboos Oh
Калорії
71
ккал на 100 г
Біл
13.8
Жир
1.7
Вугл
4.4
~0.4г Клітковина
~3.1г Цукор
~0.0г Доданий цукор
~40мг Натрій
~0.2г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
55 ккал
13.8 г
Жири
15 ккал
1.7 г
Вуглеводи
18 ккал
4.4 г
63% білки
17% жири
20% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~0.4г
Цукор
~3.1г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~40мг
Насичені жири
~0.2г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Protein Kwark met Yoghurt... 80 г
Додано до обіду:
Protein Kwark met Yo... — 80 г
57 ккал · 11.0б · 1.4ж · 3.5в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти