Продукт
На 100 г
Молочні продукти
Ser Rycki Edam Ryki
Калорії
353
ккал на 100 г
Біл
26.9
Жир
28.0
Вугл
2.8
~0.0г Клітковина
~0.1г Цукор
~0.0г Доданий цукор
~650мг Натрій
~18.0г Насичені жири
Спробуйте додати в щоденник:
Одне повідомлення
Напишіть або скажіть продукт з грамами — готово.
AI розуміє вас
Помилки, сленг, скорочення — він зрозуміє, що ви мали на увазі.
Запам'ятовує ваші вибори
Наступного разу ваш звичний варіант з'явиться першим.
Харчова цінність
Розподіл калорій за БЖВ
Збалансований огляд
Зручно для AI і вручну
Білки
108 ккал
26.9 г
Жири
252 ккал
28.0 г
Вуглеводи
11 ккал
2.8 г
29% білки
68% жири
3% вуглеводи
Додатково:
Клітковина
~0.0г
Цукор
~0.1г
Доданий цукор
~0.0г
Натрій
~650мг
Насичені жири
~18.0г
Як це працює
Одне повідомлення — і вже в щоденнику
Ser Rycki Edam Ryki 80 г
Додано до обіду:
Ser Rycki Edam Ryki — 80 г
282 ккал · 21.5б · 22.4ж · 2.2в
Можна також:
Голосом
З помилками
Скорочено
Готові рахувати?
Зареєструйтесь, якщо хочете:
- Додати це в щоденник одним повідомленням
- Бачити денні підсумки ккал/БЖВ
- AI запам'ятає ваші звичні варіанти